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A fonte de alimentação pode estar sofrendo uma sobrecarga ou pode estar com defeito de modo que a energia necessária para manter os componentes em funcionamento não está sendo suficiente, a frequência entre os desligamentos pode variar muito, o que deve ser observado é se a fonte esta sobreaquecendo(colocando a mão sobre ela) e se o cooler interno da fonte esta funcionando corretamente, para se certificar de que o problema é realmente com a fonte de alimentação você poderá instalar outra fonte e deixar o computador ligado por algum tempo com alguns programas abertos. Se o computador não desligar novamente a troca da fonte deverá solucionar o problema.

O acumulo de poeira entre o cooler e o dissipador pode causar o sobreaquecimento do processador. Os processadores modernos possuem um "sistema de defesa" quando ultrapassam a temperatura ideal de trabalho eles desligam para evitar a queima, por isso muitas vezes o computador inicializa normalmente e depois de alguns segundos se desliga. Nestes casos é melhor não insistir muito em ligar o computador, pois poderá causar a queima do processador. A solução para este problema é abrir o computador executar a limpeza do dissipador.

1.2.1 - Pasta térmica:

Além da sujeira, a pasta térmica ressecada também pode causar sobreaquecimento do processador. A pasta térmica é necessária para melhorar a transferência de calor do processador para o dissipador, com o  passar do tempo ela perde essa propriedade ficando seca e quebradiça. Para evitar que isto aconteça é recomendável que se faça a substituição no período de seis em seis meses.

1.3 - Mother Board:

Defeitos na placa-mãe também podem ser a causa de desligamentos inesperados, já vi alguns casos de placas com capacitores de má qualidade, apresentarem defeito e consequentemente prejudicarem o funcionamento da placa. A substituição dos componentes com defeito pode resolver o problema, no entanto pode ser necessário substituir a placa.

1.4 - Vírus e configurações do sistema operacional:

Os desligamentos também podem ser causados por programas maliciosos alojados no computador ou por configurações do próprio sistema operacional, como por exemplo o plano de energia (notebooks) em um caso destes é recomendável utilizar um programa anti-virus para fazer uma varredura e verificar se o plano de energia esta configurado de acordo com as suas necessidades. Se tudo isso não resolver poderá tentar fazer uma restauração do sistema.